Coaching
Personnel
Pourquoi démarrer
un coaching de vie ?
Le coaching de vie est fait pour vous si vous avez besoin de :
- Vous préparer à un changement majeur ou nouveau projet
- Vous remettre d’un événement vécu dans votre vie
- Clarifier vos projets, vos décisions et objectifs personnels
- Organiser votre temps et revoir vos priorités
- Trouver un équilibre de vie personnelle et professionnelle.
En faisant appel à un coach de vie,
vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé :
En faisant appel à un coach de vie, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé :
Écoute active
Aussi bien pour écouter ce que vous avez à dire que pour décrypter ce que vous n’arrivez pas à exprimer.
Climat de confiance
Pour libérer la parole et recevoir du soutien encourageant d’une personne extérieure neutre.
Liberté d’action
Vous êtes maître de votre coaching et avez le pouvoir d’agir en pleine conscience et autonomie.
Mes formules
en coaching personnel
En tant que coach de vie, je propose différentes formules de coaching pour reprendre confiance en soi et construire son projet de vie personnel.
Coaching
Flash
1h30 • 135 €
Bénéficier d’un regard extérieur pour passer à l’action rapidement.
Coaching
je prends du recul
3h00 • 255 €
Prendre du recul pour envisager sa situation sous un angle neuf.
Coaching
je lâche prise
5h00 • 400 €
Apprendre à lâcher prise pour lever ses blocages personnels.
Coaching
j’avance
7h00 • 525 €
Avancer sereinement en direction de son objectif fixé.
Coaching
je m’envole
10h00 • 700 €
Définir ses priorités pour s’envoler vers son projet de vie.
Boite à
ressources
Recevez ma sélection de ressources coaching offertes pour partir à la connaissance de soi en vous inscrivant à ma newsletter. Au programme : tests, exercices et bien plus encore !
Ce sont eux
qui témoignent
Besoin d’un coach
en développement personnel
Contactez-moi pour définir ensemble quelle formule correspond le mieux à vos besoins.
Comment se déroule
un coaching de vie ?
Chaque séance est personnalisée selon vos besoins du moment et votre objectif de départ. Les séances durent une heure en moyenne et sont réalisées tous les 15 jours environ.
Au programme
du coaching
Connaissance de soi
Accueillez vos émotions. Comprenez l’inconfort de votre situation. Trouvez un équilibre de vie.
Confiance en soi
Gagnez en estime de soi. Affirmez-vous pour apprendre à dire non. Fixez vos propres limites.
Passage à l’action
Osez vous projeter. Créez de nouvelles opportunités. Harmonisez vos domaines de vie.
Une question ?
Vous avez une question précise au sujet de l’accompagnement en coaching ?
Parole de coach
Ma plus belle récompense c’est quand je vois mes coachés changer à vue d’oeil d’une séance sur l’autre et commencer à s’épanouir, s’ouvrir, s’assouplir et se sentir réellement mieux.